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蜂蜜恋_蜂蜜的作用这样吃蜂蜜可以治常见病

发布时间:2020-12-03 00:17源自:作者:网络阅读()

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【蜂蜜恋】【蜂蜜恋】【蜂蜜恋】
导读:蜂蜜在我们的日常生活中是一种比较常见的滋补品,而起经常食用蜂蜜不仅可以滋补养颜,而且还能达到预防疾病的作用。那么你知道蜂蜜都有哪些功效与作用吗?蜂蜜怎么吃效

蜂蜜在我们的日常生活中是一种比较常见的滋补品,而起经常食用蜂蜜不仅可以滋补养颜,而且还能达到预防疾病的作用。那么你知道蜂蜜都有哪些功效与作用吗?蜂蜜怎么吃效果好呢?今天三九养生堂的小编就来告诉你这样吃蜂蜜可以治常见病,一起来看看吧。
  适应症:干燥上火
  用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
  适应症:便秘
  可以用适量的大米,一些香蕉与蜂蜜适量一起食用。首先把大米在锅里熬成粥之后,再加入已经切成小段的香蕉,最后放入蜂蜜,等待凉透之后食用,能够达到润肠通便的作用。
  适应症:高血压
  用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。
  提醒:蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为"老人的 牛奶"。 但四种情况下不宜服用
  适应症:冠心病
  首先准备食材丹参、首乌各10克,然后放在水里煎熬取汁,再冲加入蜂蜜适量内服,可以很好的改善冠心病症状。
  适应症:抵抗力低下
  早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果,特别适合癌症患者手术后食用;此外,用人参泡水,加入蜂蜜1勺,能益气补气。
  适应症:眼睛干
  用菊花3克和枸杞10克,将二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。
  适应症:月经过多
  用适量红枣加蜂蜜熬粥,能起到补血益气的功效。
蜂蜜的作用 这样吃蜂蜜可以治常见病
  适应症:慢性咽炎
  选用麦冬和桔梗各10克,然后准备甘草3克一起泡水,待泡好之后加入适量的蜂蜜服用,这样可以有效的缓解慢性咽炎症状。
  适应症:腰痛肾虚
  用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。
  适应症:美容养颜
  用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,可达到美容养颜的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。
  适应症:心烦气躁
  用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡觉前喝,

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可养心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,可舒肝益气,心情舒畅。
  蜂蜜的作用功效
  美容功效
  1、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱)
  取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。
  2、蜂蜜珍珠粉面膜
  准备一个干净的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再缓缓倒入蜂蜜,边倒边搅拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。这样面膜就做好了。
  使用前,先用温水把脸洗净,然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上,不要太厚,薄薄一层即可,过30分钟后洗掉,可以使脸光滑,有光泽。
蜂蜜的作用 这样吃蜂蜜可以治常见病
  3、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)
  红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
  方法:将一小杯红酒加2-3勺子洋槐花蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀的敷在脸上,八分干后用温水洗干净。
  作用功效
  1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处;
  2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果;
  3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力;
  4、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果;
  5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫伤,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长;
  6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度;
  7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。
  总结:通过小编上文的介绍,你知道蜂蜜的作用都有哪些了吗?小编介绍的蜂蜜的各种吃法可以治疗常见病你都知道了吗?蜂蜜的营养价值高,因此,大家在平时可以适当的食用,不仅可以治疗疾病,而且还能健康养生呢。
【小蔡】:温馨提示:喝蜂蜜就要喝原蜜,。健康不是消费,健康是我们一生最重要的投资,只有拥有健康,才是我们一生最重要的财富。

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